Después de una cirugía de columna, el dolor puede bajar — pero muchas personas siguen con rigidez, miedo al movimiento o molestias que no cuadran con lo que esperaban.
En consulta diseñamos rehabilitación post quirúrgica que va más allá del reposo: evaluamos cómo compensa tu cuerpo, qué músculos necesitan fortalecerse y cómo recuperar movimiento seguro.
Combinamos ejercicios terapéuticos, terapia manual y, cuando es indicado, descompresión asistida para que vuelvas a tus actividades con confianza.
¿Qué es la rehabilitación post quirúrgica?
Es un programa terapéutico para recuperar movilidad, fuerza y coordinación después de cirugía de columna o cuando el dolor persiste tras un procedimiento.
- Valoración de compensaciones y debilidad muscular.
- Ejercicios terapéuticos progresivos.
- Terapia manual para liberar tensión y mejorar rango.
- Reeducación del movimiento para evitar recaídas.
Síntomas que indican que necesitas rehabilitación
- Rigidez o limitación de movimiento tras cirugía.
- Dolor persistente pese a la intervención.
- Debilidad o inestabilidad al caminar o subir escaleras.
- Miedo o inseguridad al mover la espalda.
Beneficios del enfoque conservador
- Recuperación de movilidad y confianza al moverte.
- Fortalecimiento de áreas vulnerables.
- Prevención de compensaciones y nuevas lesiones.
- Plan personalizado según tu cirugía y tu ritmo.
¿Cuándo acudir?
No esperes a que el dolor sea insoportable. Una valoración temprana acorta la recuperación y evita que el cuerpo se acostumbre a moverse mal.
Empieza tu recuperación post quirúrgica
Agenda evaluación o consulta para definir un plan de rehabilitación adaptado a tu cirugía y a tu vida diaria.